皆さんこんにちは！
TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！
「頭が重い」「デスクワークをしていると頭痛が出る」「天気が悪くなると頭が痛くなる」など、頭痛に悩まされている方は非常に多くいらっしゃいます。
頭痛というと薬で対処するイメージを持つ方も多いですが、実は頭痛の中には筋肉の緊張や姿勢の乱れが原因となっているものも少なくありません。そのような頭痛は、お身体の状態を整えることで改善が期待できる場合があります。
頭痛と首・肩の関係
現代ではスマートフォンやパソコン作業が増え、長時間同じ姿勢で過ごす方が増えています。
頭の重さは約5〜7kgあると言われていますが、猫背やストレートネックの状態になると首や肩への負担はさらに大きくなります。その結果、首や肩周囲の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで頭痛が引き起こされることがあります。
特に
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・肩こりが慢性的にある
・目の疲れを感じやすい
・頭痛と一緒に首の痛みもある
という方は、筋肉や姿勢の影響を受けている可能性があります。
頭痛の原因は痛い場所だけではない
頭痛があると頭そのものに原因があると思われがちですが、実際には首や肩、背中の筋肉の緊張が影響しているケースもあります。
当院では頭痛がある部分だけを見るのではなく、
「なぜ首や肩に負担がかかっているのか」
という根本的な原因を確認しながら施術を行っています。
骨盤や背骨のバランス、肩甲骨の動き、日常生活での姿勢などを総合的に評価し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案いたします。
当院でできる頭痛へのアプローチ
当院では頭痛に対して
・筋肉の緊張を和らげる手技療法
・姿勢改善を目的とした骨格矯正
・自律神経のバランスを整える鍼治療やドライヘッド治療
・日常生活のアドバイス
などを組み合わせながら施術を行っています。
特に首や肩周りの筋肉が硬くなっている方や、自律神経の乱れが関係している方には鍼治療もおすすめです。
筋肉や神経へ直接アプローチすることで、慢性的な頭痛の改善を目指していきます。
このような症状でお悩みの方はご相談ください
✓ 慢性的な頭痛がある
✓ 頭痛薬を飲む頻度が増えている
✓ 肩こりや首こりも気になる
✓ デスクワーク中に頭痛が出る
✓ 天候の変化で頭痛が起こる
✓ 病院では異常がないと言われた
頭痛は日常生活の質を大きく低下させる症状です。我慢を続けることで肩こりや睡眠不足、自律神経の乱れにつながることもあります。
「頭痛は仕方ないもの」と諦めている方も、一度お身体の状態を見直してみませんか？
当院では、お身体全体のバランスを確認しながら頭痛の原因を見極め、一人ひとりに合わせた施術をご提供しております。
頭痛でお悩みの方は、お気軽に当院までご相談ください。初めての方も安心してご来院いただけるよう、丁寧なカウンセリングと検査を行っております。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
