TOP接骨｜鍼灸 浅草橋院｜JR総武線・都営浅草線浅草橋駅東口から徒歩5分・平日21時まで受付

浅草橋駅前鍼灸接骨院 ブログ

•  寒くなってきた今やりたい、肩や腰の凝り対策

  こんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ 少しずつ気温が下がり、「朝晩は肌寒いな」と感じる日が増えてきました。季節の変わり目は、私たちの身体にもさまざまな変化が起こりやすい時期です。 特に気を付けたいのが、**肩こりや … 続きを読む →

  [ 2026年9月7日 ]

•  ９月は要注意？夏休み明けの頭痛・肩こり対策

  皆さんこんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ 8月の長い休みが終わり、9月から仕事が再開するという方も多いのではないでしょうか。 楽しかった夏休みから一転、朝早く起きて仕事へ向かう生活に戻ると、「なんとなく体が重い」 … 続きを読む →

  [ 2026年9月4日 ]

•  ゲリラ豪雨で体調不良？頭痛・めまい・だるさの原因と対策

  皆さんこんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ ゲリラ豪雨で体調不良？原因と対策 突然の激しい雨が降る「ゲリラ豪雨」。 夏場は気温や湿度が高く、天候が急変することで、**「頭が痛い」「身体がだるい」「めまいがする」「首 … 続きを読む →

  [ 2026年8月20日 ]

•  台風が来ると体調が悪い？ 知っておきたい「気象病」のしくみと対策

  皆さんこんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ 「台風が近づくと頭が痛い」「雨の前になると体がだるい」「なんとなくめまいがする」――そんな経験はありませんか？ 台風の接近時には、気圧・気温・湿度などが大きく変化します。 … 続きを読む →

  [ 2026年8月13日 ]

•  夏こそストレッチで元気な体づくり！暑さに負けないための運動習慣

  皆さんこんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ 「夏は暑いから運動はお休み…」と思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、暑い季節だからこそ、体を適度に動かすことが健康維持につながります。特におすすめなのが、体へ … 続きを読む →

  [ 2026年8月3日 ]

•  夏になると眠れない…それは「夏の不眠」かもしれません

  皆さんこんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ 「暑くてなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」。このような悩みは、夏になると増える傾向があります。単なる寝苦しさと思われがちですが、実 … 続きを読む →

  [ 2026年7月30日 ]

•  暑い夏こそ見直したい。セルフケアが心と体を守る理由

  皆さんこんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ 夏になると、強い日差しや高い気温、寝苦しい夜が続き、知らず知らずのうちに心や体へ大きな負担がかかります。「少し疲れているだけ」と思っていても、その疲れを放置すると体調を崩 … 続きを読む →

  [ 2026年7月27日 ]

•  気圧の変化で肩こりや頭痛が起こるのはなぜ？原因と今日からできる対策

  皆さんこんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ 「雨が降る前になると頭が痛くなる」「台風が近づくと肩こりがひどくなる」と感じたことはありませんか？このような症状は「気象病」や「天気痛」と呼ばれ、気圧の変化が大きく関係し … 続きを読む →

  [ 2026年7月13日 ]

•  自律神経を整えるために今日からできる3つの習慣

  皆さんこんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ 「なんとなく疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」「気分が落ち込みやすい」。そんな不調を感じる方は、自律神経のバランスが乱れているのかもしれません。 自律神経は、活動す … 続きを読む →

  [ 2026年7月2日 ]

•  梅雨の時期多くなる頭痛対策

  皆さんこんにちは！TOP接骨|鍼灸浅草橋院です！ 当院で出来る頭痛対策｜つらい頭痛を改善するためにできること 「雨の日になると頭痛がする」「デスクワーク後に頭が重い」「薬だけに頼りたくない」 そんな頭痛の悩みを抱えている … 続きを読む →

  [ 2026年5月21日 ]